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👉 Fuente: The Standard
El uso masivo de redes sociales para resolver dudas sobre crianza puede generar confusión, saturación informativa y prácticas poco seguras si los padres no contrastan la información con fuentes fiables.
El consumo de consejos virales
Cerca de un tercio de los padres recurre a redes sociales para orientarse sobre sueño infantil, disciplina, alimentación, vacunas o desarrollo. La inmediatez de estos contenidos es atractiva, pero su calidad varía: algunos consejos provienen de profesionales, mientras que otros carecen de respaldo científico y se viralizan por impacto y sensacionalismo.
Las plataformas como Instagram, TikTok o Facebook priorizan contenidos llamativos que no siempre respetan evidencia científica, generando mensajes contradictorios que confunden a familias y educadores.
Consecuencias de la info-bulimia
El término “info-bulimia” describe la saturación y confusión provocada por consumir información masiva y contradictoria. Este fenómeno puede derivar en ansiedad parental, decisiones apresuradas o prácticas educativas inseguras.
En crianza, donde cada niño tiene necesidades particulares, este riesgo es especialmente relevante, ya que la interpretación incorrecta de un consejo viral puede afectar el bienestar emocional o la seguridad del menor y al desarrollo integral, algo que le afectará durante toda su vida.
Estrategias para un consumo digital seguro
Para minimizar riesgos, los especialistas recomiendan:
- Consultar siempre con profesionales de salud y educación antes de aplicar consejos.
- Priorizar recursos avalados por instituciones oficiales.
- Evitar contenidos que prometan soluciones rápidas o universales.
- Usar redes sociales como complemento, no como fuente principal de orientación.
Recursos y metodologías adicionales
- “How People Use Web-Based Parenting Information to Support Others in Their Social Circle: Qualitative Descriptive Study”, JMIR Pediatrics and Parenting.
- “JMIR Pediatrics and Parenting – Parenting-Related Social Networking Site Use and Psychological Distress in Parents of Infants”, JMIR Pediatrics and Parenting.
- “Pensamiento crítico de las familias españolas ante las redes sociales», cuestionario PENCRIREFA.