10 actividades de rasgado de papel para infantil (ordenadas por dificultad)

El rasgado de papel es la técnica olvidada, a pesar de ser el entrenamiento más puro y efectivo para la futura escritura y las actividades de rasgado de papel infantil forman parte de las técnicas grafoplásticas más importantes en Educación Infantil. A través de propuestas sencillas y progresivas, el niño fortalece la mano, mejora la coordinación y se prepara de forma natural para la escritura.

Entrar en un aula de Infantil y ver el suelo salpicado de trocitos de colores es ver, en realidad, un motor en pleno funcionamiento. Sin embargo, cuando buscamos recursos sobre el papel, casi siempre terminamos hablando de tijeras o de hacer «bolitas».

En este post vamos a poner el foco en esta técnica esencial. No solo te traigo ideas prácticas, sino que vamos a entender por qué el rasgado es mucho más que «romper papel» y a ofrecerte los mejores recursos para que tus peques lo practiquen.

¿Rasgado o troceado? Pregunta clave antes de trabajar las actividades de rasgado de papel para infantil

Antes de hacerte mi propuesta de actividades de rasgado de papel infantil quiero que entiendas bien qué es exactamente esta técnica y, sobre todo, por qué se confunde con el troceado.

Es muy común confundir estos dos términos, pero para el desarrollo motor del niño son mundos distintos.

• El rasgado es «fluir». Se trata de un movimiento largo y continuo. El objetivo no es el tamaño del papel, sino el camino que recorre la mano. Trabajamos la resistencia y la dirección de la fibra.
• El troceado es «precisión». Es el paso siguiente. Aquí el niño debe detenerse, reajustar la pinza y fragmentar el papel en pedazos pequeños.

¿Por qué ves tan pocas actividades de rasgado de papel en Infantil? Casi todo el contenido que encontramos en la red se enfoca en el troceado (hacer cuadraditos para rellenar un dibujo).

El rasgado puro requiere más espacio, más paciencia y se centra en el proceso más que en el resultado estético. Por eso, a menudo se ignora, a pesar de ser el «gimnasio de alta intensidad» para los dedos. Y es que a los padres nos gusta ver cosas bonitas y, sinceramente, el rasgado de papel en educación infantil no ofrece tantísimas opciones como sí lo hace el troceado (y otras muchas técnicas).

Beneficios de practicar estas actividades de rasgado de papel en Educación Infantil

Aunque a simple vista parezca una actividad de «destrucción», el rasgado es una de las tareas más completas para el desarrollo madurativo del niño. Estos son los beneficios directos que se obtienen en el aula:

• Fortalece la pinza digital. Al desgarrar el papel, el niño se ve obligado a utilizar exclusivamente las yemas de los dedos pulgar e índice. Este ejercicio tonifica los músculos pequeños de la mano que más tarde serán responsables de una escritura fluida.
• Mejora la coordinación bimanual. El rasgado exige que ambas manos trabajen juntas pero realizando funciones distintas. Mientras una mano sujeta el papel y lo estabiliza, la otra ejerce la fuerza necesaria para romperlo, creando una sincronía cerebral fundamental.
• Prepara para el uso del lápiz. Es el paso previo indispensable a la grafomotricidad. Antes de controlar un útil externo, el niño debe aprender a controlar sus propios dedos y el rasgado le permite sentir la resistencia del material sin la frustración de no saber agarrar un lápiz.
• Desarrolla el control de la fuerza manual. El papel es un material honesto que enseña autorregulación. El niño aprende rápidamente que si tira con demasiada violencia o muy poca maña, el papel no se romperá por donde él desea, lo que educa su tono muscular.
• Favorece la atención sostenida. Rasgar una tira larga sin que se desvíe requiere que el niño mantenga el foco visual y mental en la tarea durante varios segundos. Este entrenamiento de la paciencia es clave para mejorar la concentración en actividades de mesa.

¿Sabías que el rasgado cansa más que las tijeras? Es una curiosidad que siempre sorprende en las tutorías.

Mientras que la tijera es una herramienta que utiliza el efecto palanca para facilitar el corte, el rasgado depende exclusivamente de la potencia muscular del niño. Al rasgar, no hay ayuda mecánica; es la fuerza pura de sus dedos contra la resistencia de la fibra del papel.

Por eso, si ves que tu peque se detiene tras un par de hojas, no es falta de interés, es que acaba de terminar una sesión de gimnasio de alta intensidad para sus manos.

10 actividades de rasgado de papel en Infantil por niveles

Nivel 1. Iniciación sensorial (18 meses – 2 años)

En esta etapa, el niño descubre que sus manos tienen el poder de transformar el mundo. No buscamos precisión, sino que entienda que, al tirar, el material cede.

1. El túnel de los gigantes

• Por qué hacerla. Fomenta la relación causa-efecto y la pérdida del miedo a romper.
• Descripción. Pega tiras largas de papel de seda de un marco de puerta a otro. El niño debe atravesar el pasillo corriendo o gateando, rasgando las tiras con su propio cuerpo al pasar.
• Materiales estrella. Papel de seda (muy blando) y cinta de carrocero.
• Reto extra. Usa papeles que suenen distinto como periódico o seda para añadir un estímulo auditivo.

2. La lluvia de confeti gigante

• Por qué hacerla. Desarrolla la fuerza de tracción gruesa de los brazos.
• Descripción. Ofrece hojas de periódico completas al niño. El objetivo es rasgar tiras lo más largas posible de arriba abajo para después lanzarlas al aire celebrando el éxito.
• Materiales estrella. Papel de periódico o revistas viejas.
• Reto extra. Intentar rasgar la hoja con los ojos cerrados para concentrarse exclusivamente en el sonido del papel.

Nivel 2. Coordinación bimanual (2 – 3 años)

Aquí aparece la intención. El niño ya no rompe por romper, sino que empieza a coordinar el ojo con el movimiento de pinza.

3. El rescate del dibujo

• Por qué hacerla. Entrena la pinza fina entre el dedo índice y el pulgar con un objetivo visual claro.
• Descripción. Pega la foto de un animal en una cartulina y cúbrela con tiras de papel de seda pegadas solo por los bordes laterales. El niño debe rasgar las cortinas para descubrir qué personaje vive debajo.
• Materiales estrella. Papel de seda. Pegamento. Imagen impresa.
• Reto extra. Poner varias capas de papel superpuestas para que el rescate sea mucho más largo y emocionante.

4. El barbero loco

• Por qué hacerla. Esta actividad de rasgado de papel infantil trabaja la puntería manual y el control de la frenada motriz, dos esenciales del rasgado.
• Descripción. Dibuja una cara en un cartón y pega tiras de papel de colores como si fuera una melena larguísima. El niño debe rasgar las tiras para cambiar el look al personaje.
• Materiales estrella. Cartón de reciclaje. Folios de colores. Pegamento.
• Reto extra. Intentar que todos los pelos rasgados queden aproximadamente de la misma longitud.

Nivel 3. Control y direccionalidad (3 – 4 años)

Es el momento de la fuerza controlada. El niño aprende a «frenar» el rasgado y a seguir una dirección marcada.

5. Carreteras de papel

• Por qué hacerla. Mejora la atención sostenida y la coordinación ojo-mano.
• Descripción. Dale al niño una tira de papel muy larga. Debe intentar rasgarla por la mitad de punta a punta, creando dos carreteras paralelas sin que el rasgado se escape por los lados.
• Materiales estrella. Rollos de papel de cocina o papel continuo.
• Reto extra. Dibujar una línea central con rotulador grueso para que el rasgado intente seguir el camino marcado.

6. Rayos de tormenta metálicos

• Por qué hacerla. Introduce texturas con memoria como el metal que exigen una aplicación de fuerza diferente.
• Descripción. Proporciona papel de aluminio para rasgar tiras. Al ser un material que cruje y mantiene la forma, el niño percibe una resistencia física totalmente distinta al papel convencional.
• Materiales estrella. Papel de aluminio de cocina.
• Reto extra. Intentar hacer tiras muy finas como si fueran fideos sin que lleguen a romperse del todo.

Nivel 4. Precisión de experto (+4 años)

La mano ya está lista para desafíos de alta precisión. Estos ejercicios son el entrenamiento definitivo antes de enfrentarse al papel en blanco con un lápiz.

7. El rasgado de lija

• Por qué hacerla. Es otro ejercicio de rasgado ideal para Infantil original y que funciona como gimnasia de alta intensidad para los músculos cortos de los dedos.
• Descripción. Utiliza papel de lija muy fino. La rugosidad y dureza del material obliga al niño a ir muy despacio y a apretar con mucha más firmeza la pinza digital.
• Materiales estrella. Papel de lija de grano fino.
• Reto extra. Intentar rasgar una forma geométrica simple como un cuadrado o un triángulo.

8. El puzzle invisible

• Por qué hacerla. Desarrolla la visión espacial y la lógica de la relación parte-todo.
• Descripción. El niño debe rasgar una imagen de una revista en cuatro tiras irregulares. Una vez hecho esto, debe intentar encajarlas de nuevo sobre la mesa para recomponer la imagen original.
• Materiales estrella. Hojas de revistas con imágenes grandes y claras.
• Reto extra. Realizar el rasgado de la imagen tanto en vertical como en horizontal formando una cruz.

9. Siluetas de contraste

• Por qué hacerla. Prepara la mano para el recorte de siluetas complejo que vendrá después con las tijeras.
• Descripción. Dibujamos una silueta simple como un corazón o una luna. El niño debe rasgar alrededor de la figura intentando mantenerse lo más cerca posible de la línea del rotulador.
• Materiales estrella. Cartulina de colores intensos.
• Reto extra. Pegar el resultado sobre un papel de color opuesto para evaluar visualmente los errores de precisión.

10. La caja del tacto (rasgado ciego)

• Por qué hacerla. Esta propuesta avanzada de rasgado de papel representa el máximo nivel de conciencia propioceptiva al sentir sin ver.
• Descripción. Metemos el papel en una caja con dos agujeros. El niño introduce las manos y debe rasgar tiras iguales sin mirar, guiándose solo por la vibración y el sonido de la rotura.
• Materiales estrella. Caja de cartón. Folios de papel común.
• Reto extra. Intentar adivinar si el papel que está manipulando es cartulina o folio basándose solo en el tacto.

Edad recomendada para las actividades de rasgado de papel infantil

Edad sugerida	Actividad de rasgado (EI)	Beneficio Principal
18 meses – 2 años	El túnel de los gigantes	Relación causa-efecto y pérdida de miedo.
	Lluvia de Confeti	Fuerza de tracción gruesa en brazos.
2 – 3 años	El Rescate del Dibujo	Iniciación a la pinza fina (índice-pulgar).
	El Barbero Loco	Control de la frenada motriz.
3 – 4 años	Carreteras de Papel	Coordinación ojo-mano y atención.
	Rayos Metálicos	Resistencia física y memoria táctil.
+ 4 años	Rasgado de Lija	Tonificación muscular de alta intensidad.
	El Puzzle Invisible	Lógica espacial y relación parte-todo.
	Siluetas de Contraste	Precisión perimetral y enfoque visual.
	La Caja del Tacto	Conciencia propioceptiva (sentir sin ver).

El rasgado es solo el primer escalón

Como hemos visto, rasgar no es «romper por romper». Es el entrenamiento invisible que prepara la mano para ser fuerte, precisa y libre. Pero el trabajo con el papel no termina aquí.

Y si el rasgado te ha parecido fascinante, ¡espera a ver cómo evoluciona la motricidad del niño cuando domine las demás técnicas grafoplásticas de infantil! Te dejo aquí la guía de técnicas de manipulación del papel (y, ya de paso, unas cuantas propuestas más de actividades de rasgado para que sigáis practicando).

¿Qué técnica te inspira más para practicar mañana? ¿Conocías todas estas variantes del rasgado? ¡Te leo en los comentarios!