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👉 Fuente: Children Mental Health Week
Del 9 al 15 de febrero se celebra en el Reino Unido la Semana de la Salud Mental Infantil 2026, una iniciativa que pone el foco en el bienestar emocional de niños y adolescentes y en la importancia de crear entornos donde puedan sentirse escuchados, aceptados y acompañados.
Qué es la Semana de la Salud Mental Infantil y quién la impulsa
La Children’s Mental Health Week es una campaña anual impulsada por la organización benéfica británica Place2Be, especializada en apoyo psicológico en centros educativos. Durante una semana, escuelas, familias, comunidades y profesionales se movilizan para visibilizar la salud mental infantil, promover conversaciones abiertas sobre emociones y ofrecer herramientas prácticas para acompañar a niños y adolescentes en su desarrollo emocional.
La edición de 2026 se está desarrollando del 9 al 15 de febrero y cuenta con una amplia participación de centros escolares, autoridades locales y entidades sociales de todo el país.
El tema de 2026: sentirse parte, sentirse en casa
El lema elegido este año es “This is My Place” (Este es mi lugar), un concepto que gira en torno a la necesidad básica de los niños de sentirse parte de un entorno seguro y acogedor. La campaña invita a reflexionar sobre cómo influyen la escuela, la familia, el grupo de iguales y la comunidad en la construcción de la identidad y la autoestima infantil.
Desde Place2Be se subraya que sentirse incluido y aceptado no es un aspecto secundario, sino un factor clave para la salud mental: cuando un niño siente que pertenece a un lugar, es más probable que se exprese, pida ayuda y afronte mejor las dificultades emocionales.
Qué actividades se están llevando a cabo en escuelas
Durante esta semana, miles de centros educativos del Reino Unido están desarrollando actividades específicas adaptadas a distintas edades. Entre las acciones más habituales se encuentran:
- Asambleas escolares con materiales oficiales que ayudan a hablar sobre emociones, pertenencia y relaciones.
- Actividades creativas como dibujo, escritura o música para que los alumnos expresen cómo se sienten y qué espacios les hacen sentir seguros.
- Dinámicas de aula centradas en la inclusión, el respeto y la convivencia.
- Proyecciones de vídeos educativos creados en colaboración con profesionales del ámbito cultural y audiovisual.
Todos estos recursos están diseñados para integrarse en la rutina escolar sin añadir presión académica, priorizando el bienestar emocional.
Propuestas y recursos para familias
La Semana de la Salud Mental Infantil no se limita a las aulas. Las familias cuentan con guías y materiales específicos para trabajar en casa, que incluyen:
- Sugerencias para iniciar conversaciones sencillas sobre emociones con niños pequeños.
- Actividades familiares que refuerzan el sentimiento de pertenencia y la seguridad emocional.
- Consejos prácticos para detectar señales de malestar emocional y saber cuándo buscar ayuda profesional.
El enfoque es claro: no se trata de diagnosticar ni de etiquetar, sino de crear espacios cotidianos donde los niños puedan expresarse sin miedo.
Iniciativas comunitarias y apoyo institucional
A lo largo de la semana, ayuntamientos y servicios públicos del Reino Unido están difundiendo la campaña y promoviendo actividades locales, como talleres, charlas informativas y acciones de sensibilización. Estas iniciativas refuerzan la idea de que la salud mental infantil es una responsabilidad compartida entre familias, escuelas y comunidad.
Además, la campaña sirve para recordar la importancia de contar con recursos suficientes en los centros educativos y de facilitar el acceso temprano a apoyo psicológico cuando es necesario.
Por qué esta semana es relevante para las familias
Hablar de salud mental en la infancia ayuda a normalizar emociones como la tristeza, el enfado o el miedo, y a entender que pedir ayuda es parte del cuidado personal.
Iniciativas como esta semana contribuyen a que madres, padres y cuidadores tengan más información y herramientas para acompañar a sus hijos desde edades tempranas.
Aunque se trata de una campaña del Reino Unido, sus recursos y mensajes son aplicables a cualquier contexto familiar o educativo, también en España. ¡Animaos!
Recursos complementarios
- Resources for families and schools, Children’s Mental Health Week.
- Children and young people’s mental health services, NHS.
